农村一食材，过年通关喝都不怕

农村一食材，过年通关喝都不怕春节眼瞅着马上就要到了，七大姑八大姨且不说，酒局也得去个几十个！这让很多兄弟受不了了，喝多了难受，不喝伤感情，人情淡薄对于我们来说并不是什么好事。中国酒文化源源流长，什么无酒不成席，酒逢知己千杯少等等，办事更是离不开酒，如果客人没有喝醉，主人会认为没有尽到地主之谊。其实客人累，主人也累，陪酒的人更累。饮酒虽可增进感情，但是伤害实在太大了！若长期大量饮酒，酒精的中间代谢产物乙醛对肝细胞的毒性作用非常大。也就是说，乙醛比酒精对肝脏更有毒性，过量蓄积能损害肝细胞，使肝细胞发生反复的脂肪变性、坏死，产生脂肪肝、酒精性肝炎，甚至肝硬化。如果每月喝两次以上的人就要注意了，这样患病率会在12%左右，还有那些长期喝酒的人患病率就更不用说了，只会增加，不可能会减少，患病的机率高达44%，如有不注意身体的病情还会更进一步的恶化，容易导致肝炎，更严重的还会肝硬化、肝癌，接下去就是死亡了。喝酒不宜吃的食物喝酒不宜吃腊肠咸肉一口咸肉一口酒，虽然酒的滋味变的绵长，但却暗藏健康隐患。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，而亚硝胺在酒精中的溶解度很大，长时间会增大患食管癌、胃癌的风险。喝酒不宜吃凉粉凉皮凉粉凉皮这类食物在加工的时候都会加入明矾，而明矾有收敛作用，会减缓血流速度，延长酒精在血液中的停留时间。另外，明矾喝酒精都需要经过肝脏解毒，一起使用会加重肝脏负担。中国的酒文化也铸就了我们无酒不成宴的习俗，无论在什么场合吃饭，有了酒，就有了一种氛围。那么我们在聚餐、应酬的时候怎样喝才能避免喝醉呢？酒前1530分钟泡一杯桑葚水目前最简单有效的喝酒小技巧研究发现：酒前吃桑葚干，可以预防酒精中毒发生，尤其适合酒后头痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的护肝因子，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。桑葚干方便携带，平时备点在车里或者放点在公文包里，到酒桌之前偷偷嚼两粒，加速身体新陈代谢，提高肝脏功能，不再害怕别人劝酒，酒后也不会头疼胃疼了。在睡前用温水泡1520粒黑桑葚，有条件的可以加入1勺蜂蜜，效果翻倍。怎么吃桑葚干才能达到解酒效果？在喝酒前15分钟吃桑葚干34粒，酒量增加2～3倍，同时也不容易醉。醉酒也不会宿醉。醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。有人做过试验，食用桑葚干后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。用法：喝酒前30~15分钟，食用桑葚干4~5粒，直接嚼，同时饮水约300毫升。功效：最快37天重新激活你的能力，让你感觉自己动力十足，每天早起一柱擎天，让你感觉回到18岁，晚上明显感觉能力变强，不会累！

TAG标签：