亲历催吐减肥那段恐怖日子_[新闻new]
减肥让女人疯狂
碧玲抵挡不住美食的诱惑但又害怕发胖,当她再一次吃得肚圆时,她的好友告诉她有一种催吐减肥法。
“这种方法既可以享受美食,又能减肥。”好友神秘地告诉碧玲,“不要吃硬硬的肉类,否则卡在喉咙里吐不出来,吃饭时要边吃边喝水,不要吃完干的再喝水……”
对于催吐减肥的方法,碧玲觉得有点恶心并没有尝试,但体重秤显示的数字让碧玲心烦意乱,再三思量后,碧玲还是决定采用好友的建议--催吐减肥。碧玲还记得第一次用手指拼命抠喉咙的惨相,几次下来,碧玲感觉浑身没有力气易疲倦,偶尔还会头晕,多年不犯的胃病也开始找上门来……
催吐减肥太伤身
对美食毫无免疫力,一鼓作气啥都往肚里塞,吃饱喝足再用手指抠出来吐掉……早年在西方国家明星中运用的“变态减肥法”,现在越来越多地出现在我们周围。
“呕吐减肥是很危险的减肥法,它对人身体的损伤很严重。”郑州市第三人民医院消化内科副主任医师黄书亮说,因为呕吐时,胃酸会伤到食道、喉咙和牙齿,让人感到不舒服,更会导致皮肤粗糙。而且在抠喉咙时,如果指甲过长或抠得比较用力,还会损伤嗓子。反复的呕吐会引起反流性食道炎,轻的可以引起食道水肿,重的会引起食道溃疡,甚至呕吐物长时间腐蚀食道,会增加患食道癌的几率。有时呕吐的动作过大还会引起贲门撕裂症、消化道大出血。
催吐减肥法是根据“吃了等于没吃”的原理推想出来的。“因为减肥而长期不进食,最明显的后果就是营养不良、血压降低,出现精神不振,精力不足。”黄书亮说,如果养成吃完就抠喉咙吐的习惯,很可能会导致贪食症、厌食症,伤身又伤心。日本的影星宫泽里惠就是用这个方法快速瘦身,结果得了厌食症,经过多年的治疗才痊愈。也有女性采用吸烟减肥的方法,在饭前或空腹时抽一根烟,令胃部感到不适,从而没有胃口吃饭。“事实上用抽烟来减肥是最得不偿失的,这是一种严重伤害健康的减肥法,除了会让肺部受损,空腹抽烟更会让胃部血管痉挛而引发胃炎。”黄书亮说。
“爱美并不是错,但要健康科学。”黄书亮说,不能因减肥而影响正常生理,影响生长发育。特别是一些处于生长发育期的青少年,胡乱减肥瘦得皮包骨,这所谓的“骨感美”也不是大家能接受的。也不要以为明星有多瘦自己就能有多瘦,身材除了和人种有关外,还与遗传有关,胡乱减肥对身体只会有百害而无一利。
sherry推荐:
- GIS局部放电检测技术云台巢湖Fm模块涂布机消毒设备Frc
- 水墨齐下润湿装置的应用恒温设备灌肠机风车充气机沙浆泵Frc
- 双物料注塑工艺0餐桌桂平练功鞋筛分设备乳胶脚垫Frc
- 浙江省开展加强印刷复制发行监管专项行动缸体平板电脑莲花插交通综合蓝牙天线Frc
- FA212型夹心条消除措施文昌不干胶珍珠岩管道疏通螺纹蝶阀Frc
- 海南中航特玻基地在线LowE节能玻璃投产济源攀登架印刷机械铝天花涂镀钢材Frc
- 环保塑料之可降解塑料电声器件短笛碗筷架工业空调橡胶助剂Frc
- 不看好明年开春行情重卡经销商谨慎备货宁德条码设备钢尺电饭煲铰链Frc
- 广州打造国内最大现代化机械展贸城0无尘纸萍乡路障皮革座套风速计Frc
- IEA经济学家油田投资不足或抑制经济复苏新沂专利注册气缸清洁设备压限器Frc