头发护理有什么技巧_[中创#]

养生之道网导读：头发护理有什么技巧？现在越来越多的女人们喜欢烫头发，这样对头发很有损害，所以懂得头发护理很重要。那么头发护理有什么技巧？下面小编为您介绍。

T台上的模特今天直发，明天卷发，后天挑染，时尚流行趋势在她们头顶耀眼生辉，可生活中她们的发质是否被各种化学成分摧残得暗淡无光？在她们眼中不同发质适合哪种发型？编辑为你独家揭秘，模特们面对失败发质各有各的杀手锏。

一、名模A头发护理技巧

1、头发的底子好，就不会因为一时的烫染而彻底坏掉

多吃核桃、黑芝麻等护发食物会增加发质的营养。在每一次烫染后耐心仔细的做发膜、涂护发素（用专业的发套包裹二十分钟）后再洗发，等清洁完毕后认真的涂上护发乳（晚上涂护发乳、白天喷护发水），这样里外兼并头发自然就会日渐有光泽、有弹性。

2、头发天天洗，发质会干。每次洗都一定要用护发素

中性发质，不容易出油的那一种，没有特殊情况三天洗一次吧！天天洗头会伤害头发，因为头发有一层保护膜，如果天天洗，那层保护膜就可能洗掉了，反而使头发越来越干。一定要用护发素涂抹，轻轻按摩，待头发吸收后洗净再进行正常的洗护。

3、不戴游泳帽坚决不下水

头发被加氯消毒水伤害很容易解决，首先用清水冲干净头发再正常洗护，最后用橄榄油涂抹在发梢上。因为橄榄油有很好的滋养作用，头发吸收得效果也不错。但要特别注意的是：橄榄油不能抹在发根上，也不能涂太多，不然会增加油腻感。

4、给各种发质的蓄养建议

我个人认为发质与发型没有绝对的关系，细软发质最好不要留长发，可以有刘海，去染发、弄卷，这样看起来会使发量多些；粗硬发质适合直发、烫卷或波波头，因为这样的发质往往很有垂感；沙发我觉得也适合烫卷或扎马尾。

二、名模B头发护理技巧

1、要像做面膜一样，有针对性的选择护发产品

我会有针对性地选择护发产品，就像要给肌肤做针对性的面膜一样，为头发注入养分和活力。要尽可能地拒绝频繁的染烫，如果是工作需要，我会觉得很对不起自己的头发（笑），所以最简便的方法就是准备一瓶针对受损发质、能瞬间作用于发芯与头发表层的修护精华，每天在外出前及需要时使用，尤其是涂抹在容易干枯开叉的发梢位置，就可以在发丝纤维上形成保护膜，保护头发不再被深度伤害了。

2、清洁秀发前先用保湿修护产品进行安抚性润滑

为头发除去定型产品就像卸妆一样，是十分重要的护发环节。我会选择一瓶适合自己发质的洗发乳，最好带有保湿修护成分的。如果做发型时，有倒刮等容易导致毛鳞片损害的造型需要的话，在清洁头发前我会先用大量的护发产品对纠缠在一起的三千烦恼丝进行类似“安抚”的润滑。

3、游泳后用药性洗护发产品，搭配头皮按摩

每次去游泳回来就会觉得头发涩涩的，就算用水洗过也是这样，甚至还会掉头发，每次都觉得好心疼。这个时候我往往会使用药性的洗、护发产品，因为含氯的水是伤害到了头皮的毛囊，所以要“从根治起”。再配上适合的头皮按摩，效果还是不错的。

4、天天洗头会把头皮上的油脂带走

我是中性发质，天天洗头确实对头发不是很好，可是因为工作需要经常要做造型，也是没办法的事情。我觉得染烫是一定会的，而天天洗头发会把头皮上的油脂都带走，这样对于喜欢适当油脂的毛囊和皮肤而言，多少还是有损害的吧？

5、给各种发质的蓄养建议

拥有一头光泽顺滑的秀发做什么发型都好看，可是再精致的发型如果发丝干枯毛糙还是不好看。我觉得细软发质适合编发，感觉很 小家碧玉的；粗硬发质的话就要剪短发才能不负恩泽，蓬松的发根是多少女孩子望尘莫及的；至于沙发嘛……沙发去论坛的帖子下面坐第一个位置好了，哈哈。

三、名模C头发护理技巧

1、清洁秀发要像卸妆一样仔细

每次做完造型一定要认真洗头，就像卸妆一样仔细，而且要定期为头发补充营养，做发膜修复受损发质。

2、头发做造型后，先用护发素再用洗发露

先用护发素把发胶或其他定型产品揉开，再用洗发露清洗。不要一上来就用洗发露，那样容易让头发打结而且洗不干净。

3、天天洗发更容易出油

我是干性发质，冬天一般三到四天，夏天两天左右洗一次头发。经常染烫肯定会伤害发质，天天洗发更容易出油！

4、给各种发质的蓄养建议

不同的发型甚至可以决定一个造型的成败。一般细软发质不太容易做造型，但适合飘逸的造型，而粗硬的发质和沙发都比较顽固，虽然比较容易做造型，但很难打理！

四、头发护理的注意事项

1、在洗头发前，先将头发梳理一次，可以除去表面的污垢和解开缠结。你可以养成每天梳头一百下的好习惯，增进头部血液循环，让头发生长的更好。

2、最有效和快捷的洗头方法是先用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲干净。

3、太热的水可能会使头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。所以，应该用温水，因为温水能锁紧鳞状表层，可以保持头发充满光泽。

4、护发素只需要涂抹在发丝末端和发茎的位置即可，如果在发根涂得太多，头发会很快变得油腻不堪。

5、花洒式的按摩方法不但可增加血液循环，还可以舒缓压力，让你的头发生长得更健康，建议你试试。

6、当头发还很湿的时候，头发的鳞状表层会膨倍，很容易受到损伤，这是你要选用阔齿梳把头发分为若干部分，然后再温柔地从尾端梳起，一直到纠结完全解除。

7、用毛巾擦干头发是个很大的错误。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样做不但有保湿的效果，还不会损坏头发的弹性。

8、最好不要用吹风机吹头发，而是让头发天然风干。长头发的美女可以将头发束起来，而短头发的女士不妨利用各种定型产品，做出自己喜爱的发型。

9、等头干透后，建议你先用保湿喷雾喷在梳子上，然后再梳头，这能让你的头发服贴及长时间固定发型。

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