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如何科学的喂养婴幼儿

发布时间:2019-10-17 21:07:34 阅读: 来源:游泳池厂家

如何让宝宝的营养不要输在起跑线上?这是很多年轻父母纠结的事情。是买最好的进口奶粉?给宝宝吃最好的补钙、补铁的保健品?其实这些想法都不对。

按照国内外婴幼儿营养专家的推荐,宝宝应当纯母乳喂养6个月,也就是不吃任何其他食物,包括保健品,如果不出汗过多,甚至不需要额外补充水分,因为母乳既能解饿也能解渴。母乳是宝宝最理想、最自然、最容易消化吸收、营养最恰当的食物。多年来的研究证实,母乳喂养的宝宝,和婴儿奶粉喂养的宝宝,在健康上有多方面的优势。

1、母乳喂养的宝宝免疫力更强:与奶粉喂养宝宝相比,婴儿期中细菌、病毒感染性疾病较少;

2、母乳喂养宝宝的营养吸收状况更好:很少发生消化不良,贫血,缺钙的比例较低;

3、母乳喂养的宝宝极少发生过敏现象:也较少发生湿疹、哮喘之类的情况,而奶粉喂养的宝宝中,过敏症发生的比例要高得多;

4、母乳喂养宝宝在儿童期的肥胖率比奶粉宝宝低:患有I型糖尿病的比例也较低;

5、母乳喂养宝宝的情感、心理、行为方面发育较好,而且智力发育也有优势,这对于宝宝一生的身心健康都至关重要。

到了6个月之后,宝宝在每天喝母乳的同时,就要开始品尝各种天然食物了。因为这个时候,宝宝已经开始有能力笑话其他的一些食物,特别是淀粉类食物。而且随着宝宝的长大,母乳的营养也显得不够充分了。新父母们可以陆续把各种食物送给宝宝品尝,包括各种粮食、薯类、蔬菜、水果等,然后还可以添加蛋类、肉类、鱼类、酸奶、豆制品等食物。添加这些食物的时候,要一种一种地慢慢加,细心观察宝宝的接收情况和消化吸收状况,等宝宝适应之后,再增加新的品种。

按照世界卫生组织的建议,宝宝最好吃足24个月的母乳,然后完全离开母乳,顺利过渡到天然食物。

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