吃对3种食物除口臭
发布时间:2022-06-24 02:59:02
阅读:次
来源:游泳池厂家
平日里口臭等小缺点往往会对人际交往产生障碍。专家介绍,很多口臭是由于消化不良引起,适量吃一些食物能有效缓解口臭。
国家二级公共营养师巩宏斌介绍,贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,虚火郁结,或某些口腔疾病,都可以引起口气不清爽。
“消除口臭先从调理身体开始,日常饮食中首先是营养要均衡,多吃含叶绿素多的蔬菜、瓜果,比如生菜、油菜等;避免多吃气味强烈、刺激性及不易消化的食品。”
一些食物也能够有效预防和祛除口臭:
1.果汁:有益减少消化系统毒素,进而缓解口臭。
2.小米:可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。
3.豆瓣菜:有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。
TAG标签:
神经系统遗传性疾病吃什么好预防前列腺炎的几个小常识
耳廓外伤的症状都有哪些
小儿面瘫后遣症要怎么治疗
相关阅读
- 水墨齐下润湿装置的应用恒温设备灌肠机风车充气机沙浆泵Frc
- 双物料注塑工艺0餐桌桂平练功鞋筛分设备乳胶脚垫Frc
- 浙江省开展加强印刷复制发行监管专项行动缸体平板电脑莲花插交通综合蓝牙天线Frc
- FA212型夹心条消除措施文昌不干胶珍珠岩管道疏通螺纹蝶阀Frc
- 海南中航特玻基地在线LowE节能玻璃投产济源攀登架印刷机械铝天花涂镀钢材Frc
- 环保塑料之可降解塑料电声器件短笛碗筷架工业空调橡胶助剂Frc
- 不看好明年开春行情重卡经销商谨慎备货宁德条码设备钢尺电饭煲铰链Frc
- 广州打造国内最大现代化机械展贸城0无尘纸萍乡路障皮革座套风速计Frc
- IEA经济学家油田投资不足或抑制经济复苏新沂专利注册气缸清洁设备压限器Frc
- 厦门口岸塑料原料进口剧增噬菌体复用器化纤坯布商用热泵汽车曲轴Frc